Dicas para as solteiras na quarentena

Oi meninas, tudo bem?

Então, por conta desse período de quarentena eu resolvi escrever umas dicas bem legais para as solteiras que estão se sentindo sozinhas. Mas antes de escrever alguns pontos importantes, eu quero te lembrar que você nunca está só, Deus sempre está ao seu lado.

Eu vou escrever algumas dicas que estão servindo pra mim, e eu acredito que tudo que é bom, nós devemos compartilhar, não é verdade?

Ter mais tempo pra Deus

Como estamos passando por uma fase que temos mais tempo disponível, precisamos ler mais a palavra de Deus, e meditar nela. Escutar louvores para alegrar a nossa alma, e ter longos períodos de oração vai te fazer uma mulher mais forte.

Não se esqueça que quando estivermos casadas e com filhos, esse tempo disponível será bem reduzido, então, aproveite ele para o seu próprio crescimento. O seu lar pode ser um mini retiro para você buscar a face de Deus, e ter mais experiências com Ele.

Se você estiver se sentido bem, se sentindo forte na presença de Deus, ajude as pessoas que não estão. Às vezes apenas uma ligação, pode mudar o dia de uma pessoa que está deprimida.

“Vós me buscareis e me encontrareis, quando me buscardes de todo coração.”

Jeremias 29:13

Cuide de si mesma

Acredito que uma boa alimentação é muito importante para o nosso bem estar, e principalmente neste período de vírus, precisamos comer frutas, verduras e tomar vitaminas para combater a baixa imunidade. Beba bastante água também.

Se possível tome um pouco de sol, pois o sol tem vitamina D que é ótima para o humor. Se não der para sair de casa, fique próxima de alguma janela por alguns minutos.

Faça atividade física. Se não der para sair de casa, faça online. Vários sites estão oferecendo aulas gratuitas, como alongamento, dança e exercício com ou sem peso. O Aplicativo da Nike está disponível gratuitamente para todas nós. O Les Mills Brasil também tem vários vídeos de exercícios gratuitos pelo YouTube. Pra quem tem bike em casa e mora no exterior, o aplicativo da Peloton dos Estados Unidos está oferecendo 90 dias gratuitos de aulas ao vivo de bicicleta, e também tem opções de vários outros exercícios que podemos fazer de casa.

Faça uma especialização ou estude uma nova língua

Várias Universidades estão oferecendo cursos gratuitos, como exemplo é a Fundação Getúlio Vargas, e nos Estados Unidos a Harvard University.

No Aplicativo Duolingo vocês podem aprender uma nova língua, e o APP também é gratuito.

Aproveite para ler bons livros, com tempo disponível você pode aproveitar para ser edificada. Aproveite para investir em você.

Evite livros e histórias que te coloquem para baixo, eu aconselho até evitar ficar assistindo os noticiários que estão cheios de desgraças.

“O que adquire entendimento ama sua própria alma; o que preserva a inteligência encontra o bem.” (Provérbios 19:8)

Esteja aberta a conhecer pessoas novas

Eu particularmente não gosto de sites de encontros, mas vejo muitas pessoas conhecendo outras pessoas online. Nunca se sabe o plano que Deus tem para as nossas vidas.

Mas é muito importante lembrar que para encontrarmos pessoas que não conhecemos,devemos agir de forma segura. Marque sempre os encontros em lugares públicos e nunca disponibilize muitas informações sobre você online. Não é seguro.

Converse com outras pessoas se você não estiver bem

Se você não estiver bem, procure ajuda. Ligue para alguém de sua confiança e fale para essa pessoa o que você está passando. Não tem problema nenhum falar que você está deprimida. Isso acontece com muitas pessoas, e quando isso acontece precisamos dividir com alguém. Uma palavra de conforto, uma oração e um bom conselho de alguém com sabedoria, pode mudar o seu dia e o seu destino.