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Baixa Autoestima – Parte 2
Vivemos em um momento de pandemia que temos ouvido ainda mais sobre este assunto. É necessário entendermos um pouco mais, o porquê e como desencadeia. O que vem a ser a palavra autoestima? Entendo ser uma qualidade. É a pessoa que tem amor, carinho, interação, admiração por si mesmo. Ela está satisfeita com a sua vida, seu físico e como que ela vê no espelho. E quando se trata de autoestima baixa, é o contrário. A pessoa se vê feia, inferiorizada, indesejável, triste, solitária. Ela tem uma visão subjetiva dela mesma bem negativa. LEIA TAMBÉM:http://mulheresemdeus.com.br/baixa-autoestima/ O que ocorre com a pessoa que traz para si esta depreciação? 1 – Ela…
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Ansiedade Mata?
Mata? É o que vamos analisar juntos nesse estudo! O QUE É ANSIEDADE? Frente a um medo, insegurança, stress que sentimos ou passamos, nosso corpo terá uma reação, que é natural, que conhecemos como ansiedade. Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), o sentimento de ansiedade é a antecipação de alguma ameaça futura. Ela está muito associada ao medo e gera sensações de tensão. Ansiedade serve para nos alertar de situações perigosas e em um estado normal é saudável e todos nós temos e não é uma doença, é o ato de se antecipar para algo, planejar. Porém, quando exarcerbada a respeito de algo, você vai gastar…
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Você está decepcionada com o seu marido?
O que é DECEPÇÃO? Muitos são os significados, vamos começar pela tradução mais simples: Sentimento de tristeza;Descontentamento ou frustração pela ocorrência de fato inesperado, que representa um mal; Desilusão; Desapontamento. Quando lemos este significado da palavra DECEPÇÃO, podemos ouvir pessoas fazendo dois tipos de pergunta: 1. Como em um casamento onde duas pessoas diferentes, de famílias diferentes, culturas, visão sobre a vida, gostos, condição financeira, pensamentos, às vezes, até os idiomas, e muitos outros pontos que não são iguais e ainda as dificuldades normais do dia a dia, não vão viver decepção em seu matrimônio?2. Como viver decepção se duas pessoas que se amam optaram em se casar? …
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FINAL DE ANO: Tristeza ou Alegria?
Ouvimos muito os opostos comentários a respeito do fim de ano: Amo E ou Detesto. E você? Qual seria sua resposta? Por que é um período visto de modo tão extremo? Quero falar um pouco sobre os que respondem: não gosto, não sou adepto a essas festas, é triste, é entediante… Pode ser por vários motivos, vejamos alguns: 1. Por ser na maioria das culturas tanto o Natal como o Réveillon datas para se ter jantares, almoços, encontros, confraternização, família, comunhão, estar juntos, porém, nem todos gostam desta intensa comunhão, nem todos têm bons amigos e alguns dizem nem ter família.E alguns ainda pensam: Comemorar o quê? Festejar? Brindar o…
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Pura Ansiedade
Vivemos, de fato, um tempo bem difícil. Com toda a tecnologia a mil por hora, como não sermos acelerados? Sou um ansioso normal, de natureza, como qualquer pessoa? Ou sou um ansioso patológico? O que é Ansiedade? A ansiedade é um mecanismo de sobrevivência, quando sob equilíbrio ela nos deixa em alerta para o que pode ou poderia acontecer. Ansiedade é uma reação normal, natural de todo ser humano. Quando vamos prestar um vestibular, véspera do casamento, um encontro romântico com uma nova pessoa etc… Infelizmente, cresce cada dia mais o número de pessoas com crise de ansiedade, transtornos, síndromes. O problema é, quando a ansiedade passa a estar presente…
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